Start na ferida...

meninas, como vcs estão?

como havia dito no outro blog, minha conta do que estava vinculada ao blog deu zebra, desconfio que alguém descobriu a minha a senha, por isso, estou em novo endereço.

Domingo eu fiz 34 anos, e nossa, obrigada senhor por mais um ano de vida, mas tirando isso, as fts ficaram.... só Pitanguy na causa!

sinceramente um vexame...

sinto que as pessoas pisam em ovos ao falar de gordinhos perto de mim, mas eu já passei de gordinha faz tempo... tô obesa!

Percebi que desde que fiz 30, venho aumentando quase 10 kilos por ano!

Então resolvi levar um pouco mais a sério, mas até por questão de saúde.

Essa semana, tive sérias dores nas panturrilhas, e tenho certeza que é o peso que está trazendo isso.

Muito triste amigas.

Preciso realmente ter muita força de vontade para dar esse CHOQUE DE ORDEM em mim.

Conto como sempre com vocês.

Hoje, consegui vencer a batalha e fui a academia.

Fiz só 20min de esteira e me deu uma puta dor na lombar. depois fiz 20 de bicicleta e a série, pequena e modesta, de musculação. Mas fiz!

bj bem gde,

fiquem na paz